Bonjour Jérôme,
Désolée de ne pouvoir être parmi vous ce soir. Voici les questionnements sur ma pratique :
Sur le Qi gong de la grande harmonie, lorsqu’on gonfle le pneu doit-on relâcher le périnée à chaque expir ou le garder en haut ? Doit-on fermer le noeud à chaque fin de série ou juste au dernier mouvement ?
A la fin de l’incantation de purification du coeur et du corps j’ai noté » ouvrir les mains, envoyer de l’énergie et fermer tout » peux-tu préciser s’il te plaît ?
Sur le Qi Liao Fa, est-ce que faire en alternance la respiration naturelle sur chaque posture puis inversée est correct ? pour le massage de fin, est-ce bien la main droite qui monte du Xia Dan Tian jusqu’au 27R et la main gauche qui part du 27R et redescend au Xia Dan Tian ? Combien de fois ?
Je te remercie du fond du coeur pour tes enseignements et ta bienveillance.
Belle soirée à tous.
Christiane
