Merci !
voici ma langue
ma langue
Mon pouls je ne saurais dire en termes MTC mais il est toujours rapide ça s’est sur
Pour ce qui est de mes repas type, sur une journée par exemple
MATIN : café, 1 à 2 tartines de pain
DÉJEUNER : riz / pâtes / Quinoa / légumes frais / eau / café
SOIR : viande poisson / et idem déjeuner sauf café, mais apéritifs en soirée quotidiens, 2 à 4 verres de vin/bière/cidre
Dans l’ensemble que des produits BIO en petites quantités, peu de sucré
Au cours de la journée, un fruit (banane/abricots) de ci de là, et de l’eau quant je n’oublies pas de boire…
je prend régulièrement du ginseng rouge, et depuis quelques temps de l’arginine avec du zinc
je ne fume plus mais je vapote
assez régulièrement du lithothame et du magnésium pour mes soucis d’acidité gastrique
Ah oui, depuis quelques mois (6 ou 8) j’ai un petit kyste (bénin d’après mon médecin) sous le bras gauche …
