Sylvaine,
Je tiens à souligner qu'il s'agit de la posologie du SHL.
Dans l’œuvre de Zhāng Zhòng Jǐng, on utilise Xi Xin en décoction avec 3 posologies : 3, 6 et 9g.
Quand tu auras suivi le cours de Materia Medica de la formation en ligne : https://sionneau.com/boutique/medecine--chinoise/super-promo-formation-superieure-en-pharmacopee-chinoise/ , tu sauras qu'il y a une posologie standard de sécurité puis une posologie plus élevée pour atteindre des objectifs plus élevés. Bien entendu dans ce cas, il faut une mesure de sécurité spéciale. Pour le moment, contente toi de 3g par jour. Et bientôt quand tu auras appris plus spécifiquement l'usage de Xi Xin tu pourras aller plus loin.
Petit à petit zhang zhong jing fait son nid.