Chers Ami(e)s
je vous remercie toutes et tous pour ce puissant et beau stage 2.
Tout le groupe a sincèrement participé s'engageant joyeusement dans une pratique juste et efficace.
Je vous souhaite de bien intégrer cette Voie du Qi dans vos pratiques régulières Qi Gong et je vous invite
pour celles et ceux qui ont une activité de soin à expérimenter les rituels de soins , les méthodes Fa Qi.
Je vous rappelle notre date de Tutorat : le mercredi 15 janvier à 19H30.
Point sur le programme d'entrainement, l'intégration des pratiques, autour de vos questions et questionnements.
Programme d'entrainement 2:
1/ Incantation de l'Esprit de la Purification du Corps - Mudra - Talisman
2/Méthode de respiration abdominale inversée : Zhong Xi Fa
3/Méthode Qi Gong d'Harmonisation Saisonnière:
. Méditation Guang Qi Guan Zhu Zhong Maï
. Massage de la Saison Hiver. ( vidéo disponible)
. Marche de repos de la Saison Hiver ( vidéo disponible)
. Qi Gong de la Tortue Noire ( vidéo semaine prochaine )
4/ Qi Gong de la Grande Harmonie
5/ Qi Gong du Tche
6/ Marche pour Cueillir le QI
7/ Qi Gong Wu Xing Eau/Reins
8/ Rituel soin Hiver
9/ Récital Sacré de l'Esprit des Reins
10/ Récital de soin ( An Shen .......)
"Purifiez votre corps et retournez au Souffle Un,
Purifiez votre souffle et retournez au Vide,
Alors vous serez uni au Tao "
Bien chaleureusement
Jérôme
, le il y a 1 année et 10 mois.
