Il y a 2 types de préparation : en poudre et en décoction selon FSL. Donc oui en décoction il s’agit bien de plantes entières et non de poudre. Cela dit comme d’autres formules en poudre, celle-ci est plus efficace sous forme de poudre (comme Wu Ling San ou Dang Gui Shao Yao San par exemple).
La préparation poudre c’est 4 parts égales, à prendre avec de l’eau de cuisson de riz idéalement.
Le temps de prise ? ça dépend 😉 des réactions et résultats. Il n’y a pas de plantes drastiques donc ça peut se prendre sur un bon moment si besoin.