Bonjour Bakonou,
Voici mon point de vue.
Il faudrait d'abord définir ce qu'est un bienfait du sport. Une valorisation des paramètres biologiques à court terme, je veux dire tant qu'on est jeune, ce qui est facile ? Un effet préventif sur les maladies à long terme ? Autre(s) critère(s) ? Le(s) définir(s) n'est pas chose facile, par conséquent, la preuve de l'efficacité du sport difficile à affirmer.
Mais je voudrai vous faire remarquer autre chose. Savez-vous combien de clinique du sport y a-t-il à Paris ? Trois ? Quatre ? Plus ?
Existe-t-il des cliniques du qigong, du taijiquan, du yoga ?
Qu'en pensez-vous ?
Si vous voulez faire du sport, faites-le pour vous faire plaisir. Pour le reste, tant que votre shen ne change pas, même si vous pratiquez une technique énergétique, rien - ou peu de choses - ne change dans le temps.
, le il y a 14 années et 3 mois.
