YI JIN JING. - Philippe Sionneau

Ce sujet contient 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par VINCENZO70, le il y a 14 années et 7 mois.

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15 mars 2012 à 8 h 48 #2641

VINCENZO70
Participant

Bonjour,

Je cherche les références d'un bon ouvrage sur le yi jin jing (qi gong des paysans).
Au delà de la description des mouvements, je cherche un ouvrage qui traite également les effets thérapeutiques et les bénéfices possibles de chacun des exercices de ce qi gong.

Merci

15 mars 2012 à 20 h 51 #7935

fatah
Participant

tu trouveras des réponses dans ce bouquin entièrement dédié au Yi Jin Jing et au Xi Sui Jing:
[strong]
Chi-kung de Da Mo : Les secrets de la jeunesse[/strong] de Yang Jwing-Ming

Cordialement,
Fatah

16 mars 2012 à 7 h 52 #7938

VINCENZO70
Participant

Super FATAH
Merci. Cela faisait un moment que je cherchais une référence de ce type, sans succès...
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